Uwaga na skutki upałów!
Wraz ze wzrostem temperatur znacząco rośnie ryzyko odwodnienia i przegrzania organizmu. Upał może doprowadzić do wystąpienia udaru słonecznego lub cieplnego – stanu zagrażającego zdrowiu, a nawet życiu.
Objawy, na które trzeba uważać:
- zmęczenie
- silne bóle i zawroty głowy
- nudności
- gorączka
- szum w uszach
- drgawki
- bardzo wysoka temperatura ciała
- przyspieszone bicie serca i oddech
Wysokie temperatury wpływają też na układ nerwowy – mogą powodować ospałość, rozdrażnienie i obniżać poziom koncentracji oraz efektywność pracy.
Pamiętajmy, że upał jest szczególnie niebezpieczny dla osób starszych i dzieci.
Nie zapominajmy też o zwierzętach – one również mogą ulec przegrzaniu.
Dbajmy o odpowiednie nawodnienie i szukajmy cienia w gorące dni!
Rządowe Centrum Bezpieczeństwa
